For mye informasjon, for enkelte

Det er visst en sammenheng mellom migrener og mat. Og en masse artikler som forteller litt forskjellige ting om denne sammenhengen. Enkelte er bare visvas, mens andre har litt brukbar informasjon. Likevel mener jeg artikler som denne er farlige, selv om veldig få er enig med meg.

For slike artikler er vel bare nyttige, ikke sant? For det er nyttig å få informasjon om hvilke matsorter oss som lider av migrener må unngå, ikke sant? Veldig hjelpsomt å vite at det er viktig å ikke drikke alkohol eller spise salami, riktig?

Vel, nei. For de fleste av oss har hørt alt dette før. Mange ganger. Det eneste ved denne artiklen er at den forklarer sammenhengen mellom sjokolade (eller ost) og migrener, og hvorfor det ikke er noen grunn til å regne sjokolade som en ‘sikker migrene-trigger’. Bortsett fra at nesten alle greier sikkert å ignorere dette og heller konsentrere seg om det de synes er viktig, nemlig at mat og drikke trigger migrener og derfor at de som lider av migrener bare har seg selv å skylde på når de blir syke FOR DE KUNNE DA BARE LA VÆRE Å DRIKKE VIN OG SPISE SJOKOLADE!!!! SÅ DET SÅ!!!

Jeg vet ikke hvor mange ganger en eller annen person som tilfeldigvis har hørt at jeg lider av migrener har kommet opp til meg og fortalt meg at migrener er det da superlett å unngå! Bare la være å spise sjokolade! Ikke drikk vin! Ikke spis krydret mat!

Bare reinspikka sludder og vås, selvsagt. Migrenetriggere er slett ikke så enkelt som media fremstiller dem, og selv ‘universelle’ triggere som alkohol og nitrater er ikke så forbaska universelle. Jeg kan spise salami og drikke vin til uten at det nødvendigvis trigger noen migrene. Eller jeg kan spise kokt kylling og brokkoli (høres ut som noe som kan ‘godkjennes’, ikke sant?) og få et horribelt anfall. Jeg har ingen kjente triggere og det inkluderer alkohol og nitrater. Jeg vet at jeg gjentar meg selv her, men jeg har funnet det nødvendig å si akkurat dette over og over igjen; etter mange år med ‘matdagbøker’ og ‘gode’ råd har jeg ikke funnet en eneste trigger. Ikke en eneste en! Verken alkohol, sjokolade, nitrater, ost, karri eller spekepølse. Og jeg er lut lei av å bli trakassert fordi jeg lider av en sykdom ingen kan noe for.

Så når en velmenende person kommer opp til meg og pjatter i veg om at det er bare å la være å spise salami så får jeg aldri migrener igjen er det akkurat som om jeg skulle gå opp til en person som lider av køliaki og fortelle ham at det er da bare å la være å spise brød og kaker og du blir aldri syk igjen! Bortsett fra at årsaken til køliaki er godt kjent og man kan faktisk unngå å bli syk ved å la være å spise mat som inneholder gluten. Bare at det å unngå mat som inneholder gluten er ikke alltid like enkelt som det høres ut som.
Med migrener er det enda verre; årsaken er ikke kjent og selv om flere triggere har blitt identifisert finnes det ingen universell trigger.
Finnes IKKE! OVERHODE IKKE! Ikke tro på dem som sier noe annet, for de snakker rett ut av rævva.

Nå kan det selvsagt nevnes at nesten alle vil få en migrenelignende hodepine hvis de drikker nok alkohol. Bare drikk deg dritings og når du våkner neste morgen dundrer det i hodet og du føler deg kvalm og uvel og det hele ligner VELDIG på et migreneanfall. Men det betyr ikke at du har et migreneanfall. Du er bare fyllesjuk.

Jeg regner med at lignende resultater kan oppnås ved å spise for store kvantiteter sjokolade, salami, bønner, avokado, eller bananer og. Iallefall for enkelte. Men det gjør ingen av disse tingene ‘universelle migrene-triggere’. Sånne ting finnes ganske enkelt ikke.
Uansett hvor mange artikler som påstår at «forskning viser…» viser forskning fremdeles at sammenhengen mellom migrener og mat stort sett er tilfeldig. Nyere forskning har tilogmed funnet at sammenhengen mellom migrener og utvidelser av blodårene i hodet ikke er helt sikker. Og at sumatriptan (Imigran, Imitrex, etc) muligens virker for andre grunner enn hva man har trodd alle disse årene.

Hmmm… Forresten, ettersom jeg nevnte sumatriptan; kanskje finnes det en universell migrene trigger likevel. For hvis man tar migrenemedisiner som inneholder sumatriptan flere dager i strekk får man nesten helt sikkert flere migrener i dagene/ukene som følger.
Litt skremmende, igrunnen, at det nærmeste man kommer en virkelig universell migrene trigger er en av de få medisinene som finnes for jækelskapen!

Reklamer

Vær så snill, nettjournalister! Spar meg!

Iblant blir jeg bare matt av hva jeg leser i diverse nettaviser. Det kan få meg til å tro at jeg er den siste person i verden som både forstår mer enn ett språk og har evnen til å tenke og tilegne meg kunnskap.

Jeg vet at dette ikke er sant, men hva skal jeg egentlig tenke når Aftenposten slår til med påstander som dette i en artikkel om de siste nyhetene om Malaysia Airlines Flight 370:

Det er en ny type analyser av satellittbilder som har ført frem til konklusjonen, sa Razak.

Nei, det sa han slett ikke. Han sa at satelittDATA var blitt analysert, og at disse analysene viste at det siste SIGNALET fra flyet som ble fanget opp av satelitter kom fra Indiahavet, sørvest for Perth i Australia.
Analysen som har kommet fram til dette er en ny type analyse av satelittDATA.

Disse analysene av flyets ferd viste at Malaysian airlines MH370 fulgte den sørlige korridoren og sist dukket opp på radaren midt i det Indiske hav, vest for den australske byen Perth.

Nei, feil igjen. Flyet dukket ikke opp på noen radar i dette området, for DET FINNES INGEN RADAR I DETTE OMRÅDET! Det finnes ikke noe som helst i det området, bortsett fra vann. Vann har ikke radar innstallert, i tilfelle noen var usikre på dette.

Dette er et område som ligger langt fra noen mulige landingssteder, sa Razak, som varslet en ny pressekonferanse i morgen med mer informasjon om flyets bevegelser.

Endelig! Endelig greide Aftenpoften å få inn et sitat som faktisk er sannferdig. Det er ikke noe mulig landingssted der ute. Jeg regner med at Perth har en flyplass (eller flere) men de er altså VELDIG langt unna og flyet hadde ikke drivstoff nok til å komme seg dit.

BBC greide seg mye bedre, men selv de kommer med en ubekreftet påstand om at det er bekreftet at flyet styrtet i Indiahavet. Det er slett ikke bekreftet, men en konklusjon man kan trekke fra hva som så langt er kjent. Det er ikke mye en Boeing 777 kan gjøre der ute bortsett fra å styrte. Og når man vet hvor mye drivstoff flyet hadde ombord, hvor langt det kunne fly på dette drivstoffet, hvor flyet befant seg på et gitt tidspunkt like før det ville sluppet opp for drivstoff, og at det i tillegg har blitt observert noe som kan være vrakgods fra flyet i det generelle området hvor det ville vært da det slapp opp fra drivstoff, ja, da kan man lett trekke noen konklusjoner.
Som nesten helt sikkert er riktig, men ikke bekreftet enda.

Marina bedømmer moteekspertene: Her tar noen feil!

Jeg er ikke helt sikker på når moteekspertene begynte å ta interesse i OL, men det var vel omtrent samtidig som det ble vanlig at kvinnelige utøvere lar seg avbilde i nakenkalendere?

Og som vanlig tar de helt feil.  Det er ingenting galt med det norske OL antrekket.  La gå fargene kan få det til å se ut som om de norske utøverne kom til Sotsji og fikk utlevert bagasjen til finnene, men det er helt greitt.  Fargene er fine og klærne passer anledningen.
Eneste problemet jeg har med den sølvfargede sixpencen er at den er sølvfarget og det er olympiade.

Tenk på det. Olympiade. Sølv.

Olympiade. Sølv.

Hva i helsike er galt med gull og bronse???
Bortsett fra at sølv er stiligere, da.

Jeg gir dem 8.5 poeng, som inkluderer et halvt ekstrapoeng fordi sølv er stiligere enn gull eller bronse.

Og de franske damejakkene er ikke «veldig chic».  De ser ut som morgenkåper.  Altfor korte, vatterte morgenkåper.

Hva jeg ser her er et av disse plaggene «moteeksperter» elsker; de ser utrolig fine ut på en modell i et bilde men funker ikke for virkelige kvinner i det virkelige liv.  Case in point: dama til venstre i bildet brukt av minMote har knyttet en ekstra knute på beltet i håp om å hole jakken på plass, mens dama i midten gjorde det ikke og holder på å gå i oppløsning.

Resten av antrekket er helt greitt, så jeg gir Lacoste 6.0.  Fem poeng i minus for damejakkene, og et pluss-poeng for å ha lagt merke til at rødt, hvitt og blått er veldig vanlige flagg-farger og ha gjort noe ikke helt idiotisk med det.  Bortsett fra damejakkene.
Det kunne vært veldig stilig, men ble litt sånn halvveis.

Det samme kan man vel si om kåpene til de russiske damene.  Halvveis er en mer nøyaktig beskrivelse enn festlig, vaffal.  Det er litt trist, for de kunne vært også vært skikkelig stilige.  Inntrykket jeg får er at lederne deres helt glemte antrekk for åpningsseremonien, og de som skulle ta seg av det forskjømte ble inspirert av en baglady som sov i et hjørne av en t-banestasjon i Moskva og fikk kåpene laget i hui og hast og så billig som mulig.
De får 7.5 for ideen, 3.0 for utførelsen.

Og amerikanernes stygge julegenser?  Den er alt annet enn «kjempefin».  Den er kanskje ikke direkte stygg, men den minner veldig mye om noe man kan forvente at en middelaldrende svigermor fra Midtvesten møter opp i en familiesammenkomst før jul i.  Samtidig er den genial, ettersom slike «stygge julegensere» har overlevd all kritikk, alle trender, og fremdeles selger tålelig bra og i tillegg har hatt en renessanse blant unge mennesker de siste årene. De synes det er «ironisk» å kle seg i gensere med stygge julemønstre.
Man kan vel si at de er en veldig god representasjon av amerikansk stil?  Jeg synes de er gode for 7 poeng, og det inkluderer et fratrekk for sokkene utenpå buksene.

Og de amerikanske utøverne får noen ekstra poeng for å faktisk ha vist seg i full offentlighet i jakkene…

Nam nam bille; fysj fysj rotte

Altså, i tilfelle noen ikke har fått det med seg: FN anbefaler oss å spise flere insekter. Insekter er sunn mat og en uutnyttet ressurs som kan fø verdens sultende befolkning.

Rotter, derimot, er fremdeles fysj og fy, selv om de kommer fra landsbygda og ikke fra kloakken.

Kunne bare ikke unngå å flire litt av at disse to nyhetene var ved siden av hverandre på forsiden til BBC World News…

(Og i tilfelle overskriften virker litt rar; den er bare en modifikasjon av en setning fra en gammel fortelling om en mann som rodde ut til en liten øy for å klippe sauer. Han skulle bli noen dager, så han hadde med seg en stor dall (en rund trebeholder med lokk) med komler (potetball). Men det var motvind og da han endelig fikk rodd seg ut til øya var det mørkt og han var så sliten at han datt og mistet dallen så lokket spratt av og komlene rullet i alle retninger. Mannen prøvde å finne dem igjen så han ikke skulle sulte eller måtte dra hjem med ugjort jobb, og for å forsikre seg om at hva han puttet tilbake i dallen virkelig var komle, bet han i dem for å teste. Så han krabbet rundt i mørket og mumlet til seg selv: «Nam nam komle»; «fysj fysj sauelort». Urk!)

Norskkurs for nettjournalister #2, Diagnosen

Som jeg sa på Twitter etpar uker siden:

Min leilighet er en flott lokasjon i forhold til den 4de av juli Fyrverkeriet i Marina del Rey.

Hvis du ikke ser noe galt med setningen ovenfor (bortsett fra at ingen ord er feilstavet) er du sannsynligvis nettjournalist.

Jeg håper lønnen står i forhold til innsatsen, og ikke til bruken av Google Translate…

Nytt, i hytt og pine

Mye har skjedd i det siste, men ettersom jeg har det meget travelt på jobben har jeg bare tid til en kvikk dekning av nyhetene, og det er nok det beste, nyhetene tatt i betraktning.

Vi har fått vite at Terroristen er rablende gal. Gjeeeesp, altså! Man trenger ingen avansert grad i psykiatri for å skjønne det, men det hjelper kanskje når man skal intervjue ham i timesvis?

Israel sto bak 22 juli. Ja, selvsagt. Disse jødene, altså! De står sikkert bak smørkrisen og. Bare vent! Neste år går de sikkert etter juleakevitten.
Hvis ikke muslimene kommer dem i forkjøpet, da.

Og ja, det er smørkrise i Norge! Du store verden hvor det er smørkrise! Den største katastrofen som har rammet Norge siden sukkerrasjoneringen under andre verdenskrig truer nå julebaksten rundt om i vårt langstrakte land og beviser at selv om nød faktisk ikke lærer naken kvinne å spinne, har det i det minste lært påkledde kvinner (og menn) å kjerne.

Alle handler til jul, men noen handler litt mer enn andre.
En mann fra Sandnes ble knepet med 3500 liter øl og en haug vedkubber. «Jeg skulle bare ha noen kamerater over for noen øl og litt peiskos» sier han. «Hva er vel galt med det?»

Og hva er vel galt med nisseluer? De kan virke støtende på unger fra kulturer hvor det ikke regnes som akseptabelt å trekke nisselua nedover øynene, ifølge rektoren ved en barneskole i Drammen (av alle steder!).
Norske muslimer informerer oss at dette er slett ikke sant. «Det spiller ikke noen rolle om man dekker øynene med nisselue, skaut eller keffiyah når man vil unngå å se noe» kan vår informant i en av Oslos kebabsjapper informere oss, og legger til at nisselua i det minste holder ørene hans varme.

Forskere ved CERN har nå stor tro på at «gudspartiklen» Higgs boson finnes, selv om de ikke kan bevise det. Paven derimot har ingen tvil om at Gud eksisterer, selv om han heller ikke har noe bevis.

I anledning jula blir vi igjen informert om at juletrær og ved kan resultere i mange søte og fascinerende småkryp i stua.
På juleaften kommer slekta innom og da er det slutt på denslags…

Norskkurs for nettjournalister

Norske nettaviser kunne fått den gamle norsklæreren min til å gå av skaftet, eller i det minste bruke opp hele sitt lager av røde penner. Heldigvis for kona hans døde han før nettaviser kom i vanlig bruk blant allmenheten.

Hvis språkbruken i nettavisene er noe å dømme etter gikk norskundervisningen virkelig i dass da min gamle lærer pensjonerte seg, og alle nettavisjournalistene er under 42 år gamle.

Ettersom jeg er en av de heldige som er over 42 føler jeg at jeg har en plikt til å hjelpe til der jeg kan, så her er mitt forsøk på å oversette der oversettelsesprogrammene kommer til kort:

Appelsinjuice – Hva med å prøve et glass appelsinsaft, på norsk? Smaker sikkert mye bedre!

Cookie, biscuit, etc. – Skaff dere en skikkelig engelsk/norst ordbok. Det norske ordet «kake» dekker de fleste av disse. Resten heter enten «kjeks» på norsk, eller finnes ikke i det hele tatt. På norsk, altså.

Død kropp – Både mennesker og dyr har en kropp så lenge vi lever. Etter at vi har strøket med, enten det var en bilulykke, mord, naturkatastrofe eller alderdomssvakheter som tok knekken på oss, kalles det som er igjen av denne kroppen et «lik». Øv på å bruke dette ordet riktig:

levende kropp, dødt lik, levende kropp, dødt lik, levende kropp, dødt lik, …

Frisk frukt – Fint å vite at frukten ikke er syk, men er dere sikre på et det ikke var «fersk frukt» dere mente?

Gelato – er ikke iskrem. En av de fine tingene med gelato er at den inneholder verken krem, melk eller egg. Og er dermed ganske enkelt «is», ikke «iskrem».

Mine – Hvis ordet «ansiktsuttrykk» kan brukes istedet er «mine» kanskje greitt, men hvis dere mener et hull i bakken eller fjellet som man henter mineraler ut av, er ordet dere trenger «gruve».

Miks – I Norge er vi så brutale at vi mikser ting i hurtigmixeren, og da er det ikke lurt å ha en miks av turister og lokale, for eksempel. På godt norsk har vi istedet en «blanding» av turister og lokale. Mindre blod på det viset og man risikerer ikke fengsel.

Likestilling i USA, #1367, sånn omtrent

De fleste av oss har vel fått med oss historien om Irina og Anya, de to russiske jentene som ble forbyttet etter fødselen 12 år siden. Det er kanskje ikke en direkte tragisk historie, men vi kan jo forstå at det kan være litt vanskelig for de to jentene og foreldrene deres.

Og de fleste har også fått med seg at begge jentene har skilte foreldre og at Irina bor sammen med moren, Yuliya Belyaeva, mens Anya bor sammen med faren Naimat Iskanderov og søskenene sine. Hvor moren hennes er sies det ingenting om, mens faren til Irina nevnes som mannen some nektet å betale barnebidrag for datteren.

Men i USA kan vi lese at det to jentene helst vil fortsette å bo sammen med mødrene de vokste opp hos. Ikke noe om de single, fraskilte foreldrene. Og selv i mange av artiklene nevnes det ikke at Anya bor sammen med faren sin, ikke moren, eller foreldrene. Og ikke et ord om at faren er muslim.

Det er litt trist, men her borte er det fremdeles litt kontroversielt single og fraskilte kan oppdra unger uten av det går helt i dass. Og jeg vet fra egne observasjoner at de fleste her borte ikke tenker på fedre som omsorgspersoner på like linje som mødre.

Men mest av alt er det kanskje litt vanskelig for amerikanerne å akseptere at en muslimsk mann kan være en god forelder og omsorgsperson for ungene sine, så det er kanskje like greitt at media ikke forteller dem hele den kompliserte sannheten?